Vrienden bevorderen gezond gedrag
| Publicatie | 03 september 2010 |
|---|---|
| Auteur | HM |
Gezond gedrag bevorder je het best door informatie te verspreiden binnen netwerken van mensen die elkaar goed kennen. Veel wetenschappers denken juist dat het omgekeerde geldt.
Een sociaal netwerk met veel verre connecties – long ties – is volgens de heersende overtuiging het beste vehikel om gewenste gedragsveranderingen tot stand te brengen. Maar dat klopt niet, zo blijkt uit onderzoek van Damon Centola, gepubliceerd in Science van 3 september. Mensen, zo blijkt, nemen veel eerder en vaker gezond gedrag over als ze deel uitmaken van dichte netwerken, bevolkt door mensen die ze al heel goed kennen en die dat gedrag propageren.
Dat onderzoekers dit soort netwerken van ‘vrienden’ of ‘buren’ lang hebben gezien als ongeschikt voor het bevorderen van gezond gedrag, komt omdat ze dachten dat deze netwerken de informatie daarover niet efficiënt zouden verspreiden. Die zou als het ware blijven rondzingen in een betrekkelijk klein clubje, waarin mensen tot vervelens toe dezelfde verhalen te horen krijgen. Maar nu blijkt dat dit juist een voorwaarde is om diep ingesleten, ongezonde gewoonten te veranderen.
Centola maakte twee typen netwerken: random samengestelde netwerken met lange verbindingen en dichte clusters waarin mensen elkaar goed kenden en talrijke onderlinge verbindingen hadden. Die laatste noemt hij, heel toepasselijk, health buddies. Vervolgens ging hij na welke individuen meer geneigd waren zich op te geven voor een informatief online forum over gezondheid.
Hij deed dat experiment 12 keer, met steeds nieuwe deelnemers (in totaal ruim 1500) en netwerken. Gemiddeld gaven 54 procent van de mensen uit de dichte clusters zich op, tegenover 38 procent uit het andere type netwerken.
Centola denkt dat zijn vondst consequenties heeft voor de manier waarop in het public-healthbeleid informatie over gezond gedrag wordt verspreid. Informatie is geen besmettelijke ziekte, waarbij eenmalig contact voldoende is voor verdere verspreiding, stelt hij. Alleen via groepen waarvan de leden onderling veel banden onderhouden, bereik je je doel, meent Centola. Mutatis mutandis geldt dezelfde regel voor wie gebruik wil maken van online communities voor de verspreiding van informatie.
Henk Maassen
Science 2010; 329: 1194-7, doi: 10.1126/science.1185231: The Spread of Behavior in an Online Social Network Experiment
Damon Centola licht zijn onderzoek toe in een filmpje
Er zijn nog geen reacties bij dit bericht. Ziet u geen reactieformulier? Dan dient u eerst in te loggen.
De zaak Van der Linde
Petitie voor steun Van der Linde
01-02-2012 |
Ter ondersteuning van huisarts Hans van der Linde, die is aangeklaagd door het RIVM en Roel Coutinho, is er sinds enkele dagen een online petitie. Daarop kunnen mensen aangeven dat zij… »»
Reacties: 3 reacties
Best gewaardeerde docs
Kwetsbaar begin, vijf jaar later - documentaire
18-01-2012 |
In 2006 volgde filmmaker Rob Hof artsen, patiëntjes en hun ouders op de afdeling Neonatologie van het academisch ziekenhuis Maastricht. »»
Reacties: Plaats een reactie
1 stem
De overbodige griepprik - Zembla
16-11-2010 |
De afgelopen weken haalden ruim 4 miljoen Nederlanders de griepprik om zich te beschermen tegen de wintergriep. »»
Reacties: 2 reacties
11 stemmen
Best gewaardeerde films
Film: Kill me please
03-08-2011 |
In een landhuis ergens in een bos runt dokter Kruger een kliniek voor mensen die hulp zoeken bij zelfdoding. »»
Reacties: Plaats een reactie
3 stemmen
Michael - Markus Schleinzer
25-11-2011 |
Michael werkt bij een verzekeringsmaatschappij, maakt promotie en houdt van skivakanties. Hij kan het best aardig vinden met collega’s en vrienden, maar heel sociaal is-ie niet. »»
Reacties: Plaats een reactie
1 stem
