Minder opvliegers door afvallen
| Publicatie | Nr. 29/30 - 22 juli 2010 |
|---|---|
| Jaargang | 2010 |
| Rubriek | MediSein |
| Auteur | Lisanne Stolwijk |
| Pagina's | 1467 |
Een intensieve gedragsinterventie om af te vallen zorgt voor minder opvliegers bij te zware vrouwen in de menopauze.
beeld: Hollandse Hoogte
Alison Huang c.s. voerden een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek uit bij 338 vrouwen met overgewicht of obesitas en urine-incontinentie. Archives of Internal Medicine publiceert deze week de resultaten. De onderzoekers randomiseerden 226 vrouwen voor de interventie, bestaande uit een intensief programma om levensstijl en gedrag te veranderen, met als doel 8 procent gewicht te verliezen. De andere 112 vrouwen deden mee aan een gestructureerd educatief programma over gezondheid met als doel op gewicht te blijven. Het verschil in deze twee programma’s is dat de interventie specifiek gericht was op gewichtsverlies.
Bij aanvang gaven participanten op een schaal van vijf zelf aan hoe storend ze de opvliegers vonden. De onderzoekers vervolgden enkel de vrouwen die enigszins last hadden van de opvliegers. Vergeleken met het educatieve programma zorgde de interventie bij de vrouwen voor een significant grotere afname in gewicht (van 7,5 kilo), BMI, buikomtrek en bloeddruk. In het educatieve programma was er een gemiddeld gewichtsverlies van 2 kilo. Bijna de helft van de vrouwen in de interventiegroep rapporteerde na zes maanden minder opvliegers, een derde merkte geen verschil. In de controlegroep ondervond 40 procent verbetering en merkte iets minder dan een derde geen verschil.
Overigens wijzen de onderzoekers er in hun commentaar op dat de verbeteringen door het intensieve interventieprogramma slechts gedeeltelijk aan de gewichtsreductie zijn te danken.
Aangezien hormoontherapie bijwerkingen geeft op de lange termijn, is er steeds meer interesse voor andere behandelingen. Volgens de onderzoekers kan vrouwen met overgewicht en hinderlijke opvliegers worden geadviseerd dat afvallen door gedragsverandering de symptomen kan verlichten.
Lisanne Stolwijk
Bron:
Arch Intern Med. 2010; 170 (13): 1161-7: An Intensive Behavioral Weight Loss Intervention and Hot Flushes in Women
Lees ook:
Er zijn nog geen reacties bij dit bericht. Ziet u geen reactieformulier?
Best gewaardeerde docs
De Echte Coassistent
16-03-2011 |
De televisiereeks De Echte Coassistent volgt zes studenten geneeskunde tijdens hun coschappen in het Deventer Ziekenhuis. »»
Reacties: Plaats een reactie
Doc: Retourtje hiernamaals
15-03-2012 |
Retourtje hiernamaals is een documentaire over de veranderingen die mensen ondergaan nadat ze een bijna-dood- ervaring (BDE) hebben gehad. »»
Reacties: Plaats een reactie
Best gewaardeerde films
Film: Intouchables - Olivier Nakache, Eric Toledano
24-04-2012 |
Subliem acteerwerk in Intouchables, een op feiten gebaseerde film die bijna twintig miljoen Fransen naar de bioscoop trok. »»
Reacties: 2 reacties
Film: De goede dood - Wannie de Wijn
22-02-2012 |
‘Ik heb niks te maken met de dood. De dood is van jullie. Het sterven is van mij.’
Het klinkt hard, maar het komt er wel op neer voor de familie en vrienden van de ongeneeslijk zieke Bernhard, die besloten heeft om te sterven. »»
Reacties: Plaats een reactie
