Tai chi werkt bij fibromyalgie
1 reactieDe westerse mens beweegt niet. Of hij overdrijft en loopt uren op een loopband. Tai chi en qigong zijn Oosterse meditatieve bewegingsvormen (MC 35/2010: 1689). Ze zijn inmiddels behoorlijk goed onderzocht. Laten we bijvoorbeeld niet vergeten dat tai chi ook andere waardevolle bijdragen aan onze
gezondheid kan leveren, bijvoorbeeld aan de stabiliteit van staan en gaan bij ouderen.
Ik denk dat het juist is om een recept voor tai chi uit te schrijven. Waarom wachten op weer een onderzoek? En dan praten we nog niet eens over het ontspannende effect ervan. Stressreductie, bloeddrukregulatie et cetera.
Bosch en Duin, augustus 2010
J.M. Keppel Hesselink, arts
- Rubriek Brieven
C.J. de Jong
, AMSTERDAM
Tai Chi is een leuke sport die ook geschikt is voor senioren. Het is geen geneeskunde. De lessen hoeven niet door een arts gegeven te worden en moeten zeker niet door de ziektekostenverzekering worden betaald.
Een arts kan zijn patient adviseren om ...wat aan sport te gaan doen, maar een recept tai chi slaat echt nergens op.
Catherine J. de Jong, anesthesioloog
Amsterdam, 30 september 2010